7 conseils pour bien débuter le trail
Publiée le par THIERRY PAYARD
Une petite expérience de course à pied est suffisante pour débuter le trail. Il ne faut pas avoir peur de se lancer, à son niveau. 1. Commencer près de chez soi et se lancer progressivement. Pas besoin d’aller à l’autre bout du monde pour se lan...